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There is a simple breathing exercise for insomnia developed by Russian doctors.
俄罗斯的医生开发了一种适于失眠患者的简单呼吸练习.
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Tranquilize mind , evidently improve insomnia, extend sleeping time.
镇静安神,能显著提高睡眠质量, 改善失眠程度, 延长睡眠时间.
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Li Yan suggests, cope with insomnia, might as well pat pat and collateral channels.
李艳建议, 对付失眠, 不妨拍拍经络.
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This method has good curing effects on insomnia, too much dreams, low intelligence.
此法对于治疗失眠 、 多梦 、 智力低下都具有极佳功效.
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The insomniac is habitually afflicted with wakefulness at times when he wishes to sleep.
失眠症患者,这种病人在他想睡觉时经常特别清醒.
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